dec 25, 2013 admin FITNESS, ŠPORT Komentáre vypnuté na Ako zistiť, či to s cvičením nepreháňate?
Vieme, že všade počúvate, aby ste pri tréningu išli za hranicu bolesti – „Trénujte, pokým nepocítite bolesť, a potom ešte dlhšie!“. Viete však, že týmto spôsobom si môžete...dec 23, 2013 admin Nezaradené Komentáre vypnuté na 11 športových luxusných značiek, o ktorých ste nepočuli
Nike, Reebok, Adidas…Značky, ktoré pozná snáď aj malé dieťa. Viete však, že existujú aj iné značky so športovým oblečením, ktoré stoja za to?dec 23, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Potraviny, ktoré detoxikujú Váš organizmus
Každý výživový poradca Vám odporučí, pred každou zmenou v životnom štýle, či nasadením diéty absolvovať detoxikačnú kúru. Ktoré potraviny teda uprednostniť v tejto fáze?dec 23, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 10 stravovacích chýb, ktoré spôsobujú priberanie na váhe
Ak sa snažíte chudnúť a byť fit, je dôležité dodržiavať zopár pravidiel, čo sa stravy týka. Určite sa nevyhneme chvíľam, kedy máme pocit hladu a naše myšlienky sa obrátia na...