• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Kalanetika
  • Rýchla chôdza
  • Ako zlepšiť trávenie?
  • Regenerácia svalov
  • Vitamín B12: význam v organizme
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

Kategória: POZITÍVNE MYSLENIE

7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

máj 09, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Máte ju vo svojom okolí aj vy? Je vždy dokonale upravená, má skvelú kariéru a manželstvo ako z rozprávky. Ešte aj s tou svokrou si rozumie. Je jednoducho úspešná na všetkých...
Čítať
Optimizmus

Optimizmus

mar 06, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Ako si zachovať optimizmus Vidieť ten pomyselný pohár poloplný a neprepadnúť nutkaniu vnímať ho ako poloprázdny mnohokrát nie je jednoduché. V návale každodenných povinností,...
Čítať
6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

jan 23, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

„Vždy som bola tak trochu bacuľka. Nič strašné, no nejakých tých 10kg navyše som na sebe nosila snáď od puberty. Roky som si prechádzala neúspešnými pokusmi schudnúť. Bola som buď...
Čítať
Školský rok začal: Čo nesmie chýbať vo výbave každého školáka?

Školský rok začal: Čo nesmie chýbať vo výbave každého školáka?

jan 11, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Máme tu opäť začiatok nového školského roka a na čelách rodičov pribudla nejedna vráska. Pripraviť dieťa do školy môže byť niekedy poriadna veda. Poradíme vám, čo by nemalo...
Čítať
Partnerská dohoda: využite začiatok roka pre zlepšenie svojho vzťahu

Partnerská dohoda: využite začiatok roka pre zlepšenie svojho vzťahu

jan 01, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Ona predpokladá, že on vie. A on nevie. On predpokladá, že ona nevie. A ona vie. Drvivá väčšina závažných partnerských problémov vyplýva z nedorozumení a z nedostatku...
Čítať
Chcete byť šťastná? Nájdite si ideálneho partnera na zoznamke

Chcete byť šťastná? Nájdite si ideálneho partnera na zoznamke

okt 20, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Možno práve vy čakáte na osudové zoznámenie. Bohužiaľ stretnúť dnes skvelého muža je oveľa ťažšie ako tomu bolo napríklad pred dvadsiatimi rokmi. Vzťahy sa dnes úplne zmenili. Sú...
Čítať
7 ingrediencií elixíru života

7 ingrediencií elixíru života

aug 15, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Alchymisti strávili jeho hľadaním život, umelci o ňom skladali piesne, režiséri natáčali filmy, boháči obetovali majetky a my vám ho ponúkame len tak, na účet podniku. Recept na...
Čítať
123Ďalej

Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry ako sladiť zdravo antioxidanty beh bielkoviny Chris Powell chrípka chudnutie cvičenie detoxikačná kúra detoxikácia diétne tipy elixír života energia Extrémne premeny fitness inšpirácia ivonah karob kruhy pod očami krása krásne zuby lúhovaná voda motivácia oil pulling partnerská dohoda pitný režim pozitívne myslenie prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením svaly tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladenie zdravé sladkosti zimné obdobie zlozvyky zázvor šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt