• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Kalanetika
  • Rýchla chôdza
  • Ako zlepšiť trávenie?
  • Regenerácia svalov
  • Vitamín B12: význam v organizme
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

Tag: elixír života, pozitívne myslenie

7 ingrediencií elixíru života

7 ingrediencií elixíru života

aug 15, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Alchymisti strávili jeho hľadaním život, umelci o ňom skladali piesne, režiséri natáčali filmy, boháči obetovali majetky a my vám ho ponúkame len tak, na účet podniku. Recept na...
Čítať
10 minútové ranné rituály

10 minútové ranné rituály

jún 19, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na 10 minútové ranné rituály

Ak máte pocit, že váš život je v jednom kolobehu, strácate energiu a vašu myseľ napĺňajú negatívne myšlienky, skúste ráno začať niečim pozitívnym. Prinášame Vám 6 tipov, ktoré...
Čítať
Ako dosiahnuť cieľ

Ako dosiahnuť cieľ

feb 22, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na Ako dosiahnuť cieľ

Je jedno, či využiješ tieto body na ceste k cieľu v rámci chudnutia, formovania postavy, alebo pracovného projektu. Ak chceš v živote niečo dosiahnuť a chceš, aby sa ti naplnili sny,...
Čítať
7 tajomstiev šťastia

7 tajomstiev šťastia

feb 10, 2016 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na 7 tajomstiev šťastia

Hovorí sa, že je ťažko žiť ľahko…A všetci vieme, že niečo pravdy na tom bude. Žijeme v rýchlej dobe, kde sú akoby samozrejmosťou rýchle pocity (meniace sa z minúty na minútu) a...
Čítať
Ako prijať výzvu každý deň?

Ako prijať výzvu každý deň?

nov 10, 2015 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na Ako prijať výzvu každý deň?

Každý deň máme šancu byť lepším a začať žiť život, aký chceme. Samozrejme zázraky sa nedejú zo dňa na deň (hoci niekedy sa aj to stáva), ale každý deň môžeme prijať aspoň...
Čítať
5 malých krokov ako si zlepšiť deň

5 malých krokov ako si zlepšiť deň

nov 05, 2015 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na 5 malých krokov ako si zlepšiť deň

Žijeme v dobe, ktorá je veľmi rýchla a často si ani neuvedomujeme ako plynie čas. Nie je nič horšie ako minúť čas, ktorý ti je daný iba na prácu (ktorú ešte k tomu možno aj nemáš...
Čítať
Ako správne meditovať

Ako správne meditovať

okt 30, 2015 admin POZITÍVNE MYSLENIE Komentáre vypnuté na Ako správne meditovať

Moderný svet je uponáhlaný a veľa ľudí postihuje z hektického štýlu stres, ktorý vedie k rôznym telesným, či emočným problémom a chorobám. Niekedy vám síce...
Čítať
12Ďalej

Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry ako sladiť zdravo antioxidanty beh bielkoviny Chris Powell chrípka chudnutie cvičenie detoxikačná kúra detoxikácia diétne tipy elixír života energia Extrémne premeny fitness inšpirácia ivonah karob kruhy pod očami krása krásne zuby lúhovaná voda motivácia oil pulling partnerská dohoda pitný režim pozitívne myslenie prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením svaly tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladenie zdravé sladkosti zimné obdobie zlozvyky zázvor šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt