• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Kalanetika
  • Rýchla chôdza
  • Ako zlepšiť trávenie?
  • Regenerácia svalov
  • Vitamín B12: význam v organizme
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

Tag: krása

Tehotenstvo a strie

Tehotenstvo a strie

nov 24, 2015 admin FIT TEHOTENSTVO Komentáre vypnuté na Tehotenstvo a strie

Strie sú postrachom všetkých žien – či už ide o tehotenské strie, alebo strie z rýchleho rastu, či chudnutia. Sú však úplne prirodzené a majú ich aj tie najkrajšie ženy sveta...
Čítať
Tipy len pre dospelých

Tipy len pre dospelých

júl 31, 2015 admin KRÁSA Komentáre vypnuté na Tipy len pre dospelých

Hovorí sa, že fit ľudia majú aj kvalitnejší sexuálny život. Ak tomu vášmu predsa len niečo chýba, máme pre vás tipy, ktoré by vám mali rozbiť zabehnutý stereotyp.   
Čítať
Krásna pokožka v letnom období

Krásna pokožka v letnom období

júl 20, 2015 admin KRÁSA 0

Všetci milujeme leto – avšak okrem krásneho počasia nám prináša aj strach z odhaľovania sa. Najmä na ženské pokolenie je kladený tvrdý diktát toho, ako majú vyzerať. Samozrejme,...
Čítať
6 vecí, ktoré odporúčajú doktori robiť každý deň

6 vecí, ktoré odporúčajú doktori robiť každý deň

júl 13, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT 0

Každý má svoje vlastné tipy ako ostať zdravý a fit. Rôznych rituálov nie je nikdy dosť a vždy je dobré sa inšpirovať najmä od ľudí, ktorí sú v oblasti zdravia najpovolanejší...
Čítať
Aj šperky liečia

Aj šperky liečia

apr 30, 2015 admin KRÁSA, ZDRAVIE Komentáre vypnuté na Aj šperky liečia

Diamanty sú najlepším priateľom ženy – spievala Marylin Monroe. Diamanty, ako aj iné drahé kamene a kovy, sa nepoužívajú na zásnubných, či sobášnych obrúčkach bezdôvodne....
Čítať
Čo má mať správna žena v šatníku?

Čo má mať správna žena v šatníku?

apr 30, 2015 admin KRÁSA Komentáre vypnuté na Čo má mať správna žena v šatníku?

Šaty robia človeka – je to pravda odveká. Každá žena by si mala nájsť svoj štýl obliekania, ktorým podčiarkne svoju osobnosť. Či už preferujete skôr elegantný štýl, alebo...
Čítať
Hľadáte šaty na večierok, párty, či slávnostnú udalosť? Poradíme Vám!

Hľadáte šaty na večierok, párty, či slávnostnú udalosť? Poradíme Vám!

mar 30, 2015 admin KRÁSA Komentáre vypnuté na Hľadáte šaty na večierok, párty, či slávnostnú udalosť? Poradíme Vám!

Síce plesová sezóna už skončila, ale prichádza jar a s ňou aj nosenie krátkych sukní, či šiat, ktoré odhalia naše zimné úsilie. Kokteilové šaty sú azda najuniverzálnejším kúskom...
Čítať
1234Ďalej

Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry ako sladiť zdravo antioxidanty beh bielkoviny Chris Powell chrípka chudnutie cvičenie detoxikačná kúra detoxikácia diétne tipy elixír života energia Extrémne premeny fitness inšpirácia ivonah karob kruhy pod očami krása krásne zuby lúhovaná voda motivácia oil pulling partnerská dohoda pitný režim pozitívne myslenie prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením svaly tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladenie zdravé sladkosti zimné obdobie zlozvyky zázvor šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt