jan 30, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Pomôžu vám probiotiká schudnúť?
Určite ste už počuli, že probiotiká vám pomáhajú zvyšovať imunitu a zlepšovať trávenie. A aby toho nebolo málo, podľa najnovšieho výskumu časopisu British Journal of Nutrition,...jan 26, 2014 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čokoládovo-arašidový smoothie
Láska na prvé vypitie…Skvelý nápoj po cvičení !jan 26, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Ako spaľovať tuky počas celého dňa
Viete o tom, že môžete spaľovať kalórie aj počas ležania na gauči a sledovania svojho obľúbeného filmu? Stačí poznať zopár tajomstiev, ako udržať metabolizmus aktívny počas...jan 25, 2014 admin FIT TEHOTENSTVO Komentáre vypnuté na 5 potravín na zlepšenie plodnosti
Vaša plodnosť je viac-menej závislá od vašich génov. Avšak aj vhodná strava vám môže dopomôcť k väčšej šance otehotnieť. Hlavnú úlohu potravín tu zohráva stabilizácia...jan 15, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 6 jedál na zahnanie večerných chúťok
Prepadla vás aj po večeri chuť na niečo malé, ale nechcete zhrešiť? Pozrite sa na najlepšie jedlá, ktoré si môžete dať aj neskoro večer, v prípade núdze.jan 15, 2014 admin FITNESS, ŠPORT Komentáre vypnuté na 8 dôvodov prečo navštíviť plaváreň
Hľadáte cvičenie, ktoré by formovalo naraz celé telo? Potom skúste plávanie. Spaľuje množstvo kalórií, povzbudzuje váš metabolizmus a formuje vaše svalstvo + vám ponúkame ešte...jan 15, 2014 admin VÝŽIVA A STRAVOVANIE, VZOROVÉ JEDÁLNIČKY Komentáre vypnuté na 1 denný vzorový jedálniček
Úprava jedálnička na 5 malých porcií denne zabezpečí, aby ste boli plný energie, neboli hladný a predsa chudli. Nemáte predstavu, čo presne jesť, aby ste telu dodali kompletnú výživu?...