Je jedno, či ste začínajúci bežec, alebo beháte už dlhšiu dobu, či dokonca maratóny. Prečítajte si naše tipy a možno objavíte niečo, čo vám pomôže zlepšiť svoj výkon a...
Čo sa týka ľudí, ktorí sú šťastní, majú určité zvyklosti o ktorých veľmi nehovoria a často si ich ani neuvedomujú. Odborníci spísali týchto 7 zvykov na papier a my vám ich...
jan 07, 2014adminFIT ŽENYKomentáre vypnuté na TELO AKO: Candice Swanepoel
Candice Swanepoel je v módnej brandži známa aj pod prezývkou „plameniak“, kvôli svojim dlhým nohám. V súčasnosti je jednou z najväčších hviezd značky Victoria´s Secret....
jan 07, 2014adminZDRAVIEKomentáre vypnuté na 6 tipov ako zvládnuť posviatkový nástup do práce
Po týždňoch sviatkovania, popíjania vianočného punču a relaxovania s rodinou je čas vrátiť sa späť do dennej rutiny. Tento prechod je vždy záťaž na psychiku – kde teda nájsť...
dec 30, 2013adminFIT ŽENYKomentáre vypnuté na Telo ako Beyoncé
Štartujeme nový seriál „TELO AKO…“, v ktorom Vám budeme prinášať informácie o diétach a cvičeniach celebrít. Začíname svetoznámou speváčkou Beyoncé, ktorá skvelo spieva...
dec 27, 2013adminFITNESS, ŠPORTKomentáre vypnuté na Tipy pre začiatočníkov
Blíži sa nový rok a s ním aj predsavzatia. Tými najčastejšími sú zdravo jesť a cvičiť. Pre tých, ktorí sa rozhodli zmeniť svoj životný štýl na zdravý prvý krát, prinášame...
