okt 14, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Prečo jesť banány? 20 zdravotných dôvodov
Po prečítaní nasledujúcich zdravotných benefitov sa už na banány nebudete pozerať tak ako predtým. Pomáhajú napríklad uľavovať ráno po užití nadmerného alkoholu, môžeme ich...okt 04, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 13 jednoduchých spôsobov, ako jesť viac proteínu
Proteín, proteín, proteín – valí sa na športovcov z každej strany. Viete však, že proteín neznamená iba mäso, mlieko, či proteínový nápoj z prášku? Nájdete ho aj v týchto...okt 03, 2014 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Smoothie “Regenerácia po cvičení”
Únava, vyčerpanosť a bolesť svalov po namáhavom cvičení? S týmto nápojom po cvičení už nikdy.. (Paleo, Vegan, Bezlepkový)okt 02, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 3 vitamínové bomby
Ak rady odšťavujete a pijete čerstvé šťavy, vyskúšajte tieto 3 zdravé receptíky, ktoré doplnia telu potrebné vitamíny.okt 01, 2014 admin FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Rýchle proteínové raňajky
Žiadne výhovorky, že raňajkovať nemáš čas…