Fit žena.sk apríl 2015 - Stránka 2 z 2

Domáci roztierateľný syr + srvátka do raňajkového smoothie

apr 06, 2015 Ivy FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Domáci roztierateľný syr + srvátka do raňajkového smoothie

Dnes by som vám chcela dať skvelý tip na výrobu domáceho roztierateľného syra. Možno tento recept už poznáte, ku mne sa dostal len teraz, tak posúvam ďalej 🙂 Na jeho výrobu...

Čítať

Kokosovo-ovsené palacinky

apr 05, 2015 Ivy Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Kokosovo-ovsené palacinky

Najobľúbenejší múčnik na svete, ktorý má milión verzií a stavím sa, že každá jedna z nich chutí skvele. Moja najobľúbenejšia vymyslená verzia sú palacinky z kokosu, ovsenej múky...

Čítať

Moringa a jej účinky na zdravie a krásu

apr 04, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT Komentáre vypnuté na Moringa a jej účinky na zdravie a krásu

Moringa je hotový zázrak pre ľudský organizmus. Ak bojujete s cystami, zápalmi, či chcete mať krásne vlasy a pleť bez vrások, nezabudnite si ju hodiť pri najbližšej príležitosti do...

Čítať

Krevetový šalát

apr 04, 2015 Ivy Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Hlavné jedlá, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Krevetový šalát

Pridávam ďalší tip na rýchlu zdravú večeru, vhodnú aj po cvičení, vzhľadom na výživnosť kreviet. Krevety: – obsahujú viac ako 20 g proteínu na 100 g, čím sú vhodné...

Čítať

Teplá voda s citrónom – prečo ju piť?

apr 03, 2015 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Teplá voda s citrónom – prečo ju piť?

Teplá voda s citrónom nie je púhy výmysel, ale má preukázateľné ozdravujúce účinky na ľudský organizmus. Ak budete pravidelne piť aspoň 2 dcl teplej vody s 1/2 citróna každé ráno...

Čítať