Fit žena.sk január 2014 - Stránka 6 z 8

Čo spomaľuje Váš metabolizmus

jan 05, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čo spomaľuje Váš metabolizmus

Hoci cvičíte a stravujete sa zdravo, je možné, že aj tak spomaľujete Váš metabolizmus. Prečítajte si tipy, čo môže byť za Vaším pomalým trávením.

Čítať

60-ročná dvojica zabehla maratón každý deň v roku 2013

jan 05, 2014 admin FITNESS, ŠPORT Komentáre vypnuté na 60-ročná dvojica zabehla maratón každý deň v roku 2013

Potrebujete inšpiráciu pre svoje novoročné predsavzatia? Určite ňou môže byť táto 60-ročná dvojica, ktorá zabehla maratón každý deň v roku 2013!

Čítať

Prečo Vám sacharidy pomáhajú chudnúť

jan 04, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Prečo Vám sacharidy pomáhajú chudnúť

Ak chcete byť štíhly, neznamená to zbaviť sa všetkých sacharidov. Práve naopak, zachovajte ich vo svojom jedálničku a oni Vám na oplátku prinesú štíhlu líniu, nabijú Vás energiou...

Čítať

Big Mac v New Yorku momentálne nenájdete

jan 04, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na Big Mac v New Yorku momentálne nenájdete

Amerika vyhráva v najväčšom počte obéznych ľudí na svete a New York sa rozhodol proti tomu výrazne zabojovať.

Čítať

10 znakov, že ste závislý na káve

jan 03, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na 10 znakov, že ste závislý na káve

Milujete ju, chcete ju a potrebujete ju. Keď príde reč na kávu, ste bežný užívateľ, alebo ste na nej úplne závislí? Ak zvažujete, prečítajte si s nami znaky závislosti na tejto...

Čítať

Čím viac potenia, tým viac spálených kalórií?

jan 03, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na Čím viac potenia, tým viac spálených kalórií?

Myslíte si, že čím viac sa potíte, tým viac kalórií spaľujete? Omyl ! Potenie znamená niečo úplne iné !

Čítať

10 tipov na každodenný detox

jan 03, 2014 admin ZDRAVIE Komentáre vypnuté na 10 tipov na každodenný detox

Pomaly doznievajú sviatky a s nimi aj čas prejedania sa a porušenia zdravého stravovania. Nastáva čas očisty a diét. Skúste detoxikovať telo každý deň, podľa našich tipov,...

Čítať