Fit žena.sk 2017 - Stránka 2 z 6

Čo je fytoterapia?

aug 07, 2017 admin ZDRAVIE 0

Pojem fytoterapia vznikol z latinského slova „phyto“ čo v preklade znamená „rastlina“ a z gréckeho slova „therapia“ čo znamená „starostlivosť“ alebo „liečenie“....

Čítať

Ako a prečo jesť kuskus

júl 24, 2017 admin ZDRAVIE 0

Kuskus, Cous Cous alebo Couscous je jemnozrnná cestovina, ktorá si za posledné roky získala milióny fanúšikov. Zbožňujú ju zástancovia zdravej výživy, ale aj milovníci dobrého jedla...

Čítať

Cvičením proti bolesti krčnej chrbtice a hlavy

júl 19, 2017 admin FITNESS 0

Hovorí sa, že krčná chrbtica je úložiskom životného stresu a psychického napätia. Skutočne sú to práve svaly krku, ktoré si odnášajú nadmernú psychickú záťaž, ale aj nesprávne...

Čítať

Najúčinnejšie cviky na pevný zadok

máj 14, 2017 admin FITNESS 0

Veta „Ja nemám na cvičenie čas“ je len chabá výhovorka, v dôsledku ktorej skôr či neskôr ochabne aj vaše telo. Medzi prvými príde spravidla na rad zadoček. Ide o jednu...

Čítať

7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

máj 09, 2017 admin POZITÍVNE MYSLENIE 0

Máte ju vo svojom okolí aj vy? Je vždy dokonale upravená, má skvelú kariéru a manželstvo ako z rozprávky. Ešte aj s tou svokrou si rozumie. Je jednoducho úspešná na všetkých...

Čítať

Zázračné potraviny, ktoré by ste mali zaradiť do svojho jedálnička

apr 30, 2017 admin ZDRAVIE 0

Počuli ste už o superpotravinách? Ide o viac marketingový než odborný názov mimoriadne zdravých potravín, ktoré sa vyznačujú ohromnými kombináciami “super” vlastností....

Čítať

Astigmatizmus – keď je rohovka nerovnomerne zakrivená

apr 26, 2017 admin ZDRAVIE 0

Pri vstupe do zdravého oka bez refrakčných chýb sa slnečné lúče lámu tak, aby na sietnicu dopadali v mieste najostrejšieho videnia, teda do žltej škvrny. Ak je tomu inak, hovoríme o...

Čítať