Lúhovaná voda “Ploché bruško”
Osviežujúca lúhovaná voda s enzýmami, pre dobré trávenie a chudnutie.
Suroviny:
1 šálka jahôd nakrájaných na polovičku
1/2 uhorky nakrájaná na kolieska, zbavená šupky
1 grapefruitu, olúpaný, nakrájaný na mesiačiky
2 litre vody
Postup:
Všetky suroviny dáme do nádoby, zalejeme vodou, necháme lúhovať cez noc a pijeme počas celého dňa.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
