• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Kalanetika
  • Rýchla chôdza
  • Ako zlepšiť trávenie?
  • Regenerácia svalov
  • Vitamín B12: význam v organizme
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

Krásna aj počas športu – v týchto šperkoch sa nemusíte báť cvičiť

aug 16, 2017 admin KRÁSA 0


Krásna aj počas športu – v týchto šperkoch sa nemusíte báť cvičiť

Kto dobre vyzerá, ten sa zvyčajne aj dobre cíti. Ani počas športu by to nemalo byť inak. Už dávno totiž neplatí, že športovať sa musí v starom a nevzhľadnom oblečení. A prečo by vášmu outfitu mali chýbať drobné ozdoby v podobe šperkov? Poďme sa bližšie pozrieť na to, ktoré sa na športovanie hodia. 

Doba pokročila a trendy a súčasne funkčné športové oblečenie už dávno nie je iba výsadou športovcov. Aj my už môžeme počas našich fyzických výkonov nosiť pekné a štýlové kúsky oblečenia. A pokiaľ svoj štýl chcete posunúť na ešte vyššiu úroveň, šperky by vám rozhodne nemali chýbať ani počas športu. Prezradíme vám, v ktorých ozdobách sa nemusíte báť naplno cvičiť.

Na veľké šperky a drahé kamene zabudnite

Drahé kamene ako rubíny, diamanty alebo zafíry by ste počas športu mali odložiť. Najmä ak sa nachádzajú na krásnom prsteni. Predsa len, ruky používame počas každého športu a vášmu obľúbenému šperku by sa to nemuselo páčiť. Každý drahý kameň sa môže nárazmi alebo pôsobením tlaku či chlóru z vody v bazéne poškodiť.

Rovnako vám radíme zložiť aj strieborné prstene a všeobecne šperky zo striebra, ktoré reaguje s potom a vzduchom. Predsa nechcete, aby vaša pokožka aj milovaný šperk po cvičení ostali tmavozelené až čierne.

prsteň Eppi

Toto pravidlo platí aj pre veľké visiace náušnice, ktoré sa počas športu môžu ľahko niekde zachytiť, stratiť alebo vám prekážať svojou váhou. Pozor by ste si pri cvičení mali dať aj na tenké náramky a retiazky, ktoré neodolajú nárazom alebo sa po zachytení môžu roztrhať.

Stavte na jednoduchú praktickosť

Teraz to síce môže vyzerať, že počas športu sa vlastne neoplatí nosiť žiadne šperky, no nevešajte hlavu. Keď necháte drahé a výrazné kamene odpočívať v bezpečí domova, na scénu sa dostanú jednoduchšie, no praktické a očarujúce šperky. Že neviete, o čom je reč? Skvelým príkladom sú svadobné obrúčky, ktoré väčšina z nás nikdy nesníma. Myslite preto už počas výberu týchto jedinečných prsteňov na to, že budú podliehať aj záťaži počas športu a zvoľte vhodný a odolný kov. Počas cvičenia si môžete bez obáv ponechať aj drobné náušnice so skutočne pevným zapínaním, ktoré pri vypnutých vlasoch vyniknú a príjemne zažiaria počas vašich výkonov.

Náramky a náhrdelníky vám ale každopádne odporúčame počas športu zložiť. Tieto kúsky sú v tesnom kontakte s pokožkou a tým pádom aj s potom, čo môže spôsobiť podráždenie kože a tiež poškodenie šperku.

Zamerajte sa skôr na náušnice a prstene, ktoré majú jednoduchý tvar a sú z kvalitného kovu, ktorý vydrží pôsobenie tlaku aj vystavenie vode či potu. Pokiaľ s nosením šperkov počas cvičenia nemáte skúsenosti, nezabudnite v začiatkoch sledovať reakciu vašej pokožky, aby sa náhodou nestalo, že si z tréningu okrem svalovice odnesiete aj nepríjemnú kožnú reakciu práve na šperky.

 

Komentáre

komentárov


  • šperky, šperky na športovanie
  • tweet
Paleo diéta – chudnutie podľa našich predkov Čo je fytoterapia?

admin

Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."

Podobné články
Viac v kategórii
  • Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody
    Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody

    okt 02, 2018 0

  • Biotín – strážte si príjem “vitamínu krásy”
    Biotín – strážte si príjem...

    sep 03, 2017 0

  • Vyhlasujeme vojnu celulitíde
    Vyhlasujeme vojnu celulitíde

    apr 12, 2017 0

  • Ranná príprava do práce
    Ranná príprava do práce

    apr 02, 2017 0


Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry ako sladiť zdravo antioxidanty beh bielkoviny Chris Powell chrípka chudnutie cvičenie detoxikačná kúra detoxikácia diétne tipy elixír života energia Extrémne premeny fitness inšpirácia ivonah karob kruhy pod očami krása krásne zuby lúhovaná voda motivácia oil pulling partnerská dohoda pitný režim pozitívne myslenie prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením svaly tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladenie zdravé sladkosti zimné obdobie zlozvyky zázvor šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt