Kuskus, Cous Cous alebo Couscous je jemnozrnná cestovina, ktorá si za posledné roky získala milióny fanúšikov. Zbožňujú ju zástancovia zdravej výživy, ale aj milovníci dobrého jedla...
Počuli ste už o superpotravinách? Ide o viac marketingový než odborný názov mimoriadne zdravých potravín, ktoré sa vyznačujú ohromnými kombináciami “super” vlastností....
Pri vstupe do zdravého oka bez refrakčných chýb sa slnečné lúče lámu tak, aby na sietnicu dopadali v mieste najostrejšieho videnia, teda do žltej škvrny. Ak je tomu inak, hovoríme o...
Snažíte sa schudnúť a nedarí sa? Máte pocit, že aj keď jete menej, aj tak sa to odráža na postave? Aj dostatok pohybu neprináša výsledky? Možno v niektorej časti robíte chybičku,...
Určite ste sa s týmto pojmom už stretli nejedenkrát. V súčasnosti ide o populárnu metódu využívanú najmä pre jej očistné účinky. Detoxikácia by sa dala stručne charakterizovať...
Väčšina z nás veľmi dobre vie, že správne držanie tela je pre nás tým najlepším spôsobom, ako byť dlho zdravý. Dobré držanie tela sa ale nevzťahuje len na sedenie, postoj a chôdzu....
Nájde sa vo vašej domácnosti kvalitný, za studena lisovaný olej? V tom prípade máte všetko, čo k oil pullingu potrebujete. Ak sa na túto techniku tradičnej indickej medicíny odhodláte,...
