jan 02, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 7 super fitness potravín
Diétny plán pri formovaní postavy nemusí byť vôbec zložitý. Základným princípom je založiť jedálniček na jednoduchých jedlách. Žiadne zložité varenie – strava musí byť...jan 02, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Ako ľahšie zvládnuť detox od cukru a bielej múky
Odhodlať sa k detoxu od cukru je ťažké, pretože ide o závislosť. Ale ak ho zo svojho jedálnička vyradíte, telo sa rýchlo prispôsobí a prestane si cukor pýtať. Vyradenie bielej múky...dec 30, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Potraviny bohaté na kalcium
Kalcium je výborný pre zdravé kosti, zuby, pokožku a reguluje hormóny a enzýmy. Pre športovcov je výborným výživovým doplnkom. Viete kde všade sa nachádza mimo mlieka?dec 28, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Strava, ktorá lieči
Svetoznámy doktor Fabrizio Mancini odporúča na liečenie chronických chorôb úpravu stravy. Počas svojej praxe videl a zažil nespočetne veľa prípadov, kedy sa hovorilo skoro až...dec 27, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Malé zmeny v jedálničku Vám pomôžu chudnúť
Aj malé úpravy v jedle dokážu veľké veci. Prečítajte si našich 6 zdravších alternatív, ako ušetriť kalórie.dec 27, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 10 vysoko kalorických jedál, ktoré nejedzte pred spaním
Všetci vieme, že ísť spať s plným žalúdkom je zlé. Po celodennej aktivite potrebuje Vaše telo pokoj a čas na zregenerovanie. Ak sa pred spaním sýto najete, miesto regenerácie, Vaše...dec 25, 2013 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Prírodné zdroje železa
Železo nie je len kov, ale aj dôležitý výživový doplnok. Nová štúdia potvrdila, že jeho nedostatok majú najmä ľudia s aktívnym životným štýlom. Prečítajte si, ako ho doplniť...