Prečo piť Kombuchu?
Ste už prepitý zeleného čaju? Čo tak vyskúšať Kombuchu: zázračný probiotický čaj, ktorý pomáha detoxikovať, liečiť a revitalizovať organizmus. Ešte ste o nej nepočuli?
Kombucha je fermentovaný čaj s kyslastou chuťou, ktorý je bohatý na probiotiká. Približne 2 deci tohto nápoja obsahuje 2 milióny probiotických kultúr (pre porovnanie: 150 ml gréckeho jogurtu obsahuje cca 61 miliónov probiotických kultúr).
Ľudia, ktorí pijú pravidelne tento nápoj, sa zaprisahávajú, že im pomáha ako pri žalúdočných ťažkostiach, tak aj pri predmenštruačnom syndróme. Stačí keď si prečítate preukázané účinky probiotík ako zlepšenie činnosti srdca, menej vaginálnych infekcií, či zlepšenie psychickej pohody.
Kombucha taktiež pomáha zlepšovať imunitu a je vhodná najmä v chrípkovom období, ako prírodná medicína. Upozorňujeme, že sa má užívať ako prevencia, nie ako liek pri už prepuknutej chorobe. Využiť tento nápoj môžete aj po doužívaní antibiotík, na obnovenie črevnej mikroflóry. Nápoj vás taktiež skvele osvieži a dopomôže k bystrej mysli, čo oceníte najmä v práci.
Kombuchu si môžete kúpiť ako hotový nápoj v rôznych príchutiach. Dostupný by mal byť v známych obchodných reťazcoch, ktoré ponúkajú bio stravu.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
