Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

Autor: admin

5 najlepších potravín pre čerstvé mamičky

5 najlepších potravín pre čerstvé mamičky

apr 04, 2014 FIT TEHOTENSTVO Komentáre vypnuté na 5 najlepších potravín pre čerstvé mamičky

Nové mamičky vždy čelia dvom faktom: chcú schudnúť nabraté tehotenské kilogramy, ale pritom potrebujú jesť, pre zabezpečenie potrebnej výživy pre dieťa a taktiež na to, aby mali...
Čítať
Cukinové placky

Cukinové placky

apr 04, 2014 FIT RECEPTY, Hlavné jedlá, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Cukinové placky

Pochutnajte si na zaujímavej, zdravej kombinácii surovín.  
Čítať
30-denná výzva: sexi zadok

30-denná výzva: sexi zadok

apr 04, 2014 ŠPORT Komentáre vypnuté na 30-denná výzva: sexi zadok

Chceš sexi zadok? Potom jednoznačne treba robiť drepy. Skús prijať našu 30-dennú výzvu a sleduj tú zmenu !  
Čítať
Čistiaca uhorková polievka (studená)

Čistiaca uhorková polievka (studená)

apr 03, 2014 FIT RECEPTY, Polievky, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čistiaca uhorková polievka (studená)

Skvelá kombinácia, ktorá vám zabezpečí dobré trávenie a zbavenie sa toxínov.  
Čítať
Ovocie a cvičenie

Ovocie a cvičenie

apr 03, 2014 INFORMÁCIE A ČLÁNKY, Nezaradené, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Ovocie a cvičenie

Ovocie obsahuje cenné fytochemikálie, ktoré sú prospešné pre naše zdravie, avšak obsahuje aj fruktózu, typ cukru, ktorý nie je priamo využitý vo svaloch. Len pečeň má schopnosť...
Čítať
Banánovo orieškové raňajkové koláčiky – žiadny cukor, žiadna múka

Banánovo orieškové raňajkové koláčiky – žiadny cukor, žiadna múka

mar 26, 2014 FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Banánovo orieškové raňajkové koláčiky – žiadny cukor, žiadna múka

Skvelý recept na zdravú maškrtu. 2 ks koláčika si môžete dať napríklad na raňajky a získate jedlo s obsahom kalórií nižším ako 300.  
Čítať
Pečivo s avokádom a lososom

Pečivo s avokádom a lososom

mar 26, 2014 FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Pečivo s avokádom a lososom

Zdravé raňajky s obsahom kalórií nižším ako 300.  
Čítať

Tipy na zaujímavé produkty: