Fit žena.sk VÝŽIVA A STRAVOVANIE - Stránka 14 z 36

Café au lait de coco

sep 01, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies Komentáre vypnuté na Café au lait de coco

Pre všetkých milovníkov kávy s mliekom (a cukrom) ponúkame jeden zdravý a jednoduchý recept, ktorým môžete nabudúce ohúriť vašu návštevu.

Čítať

Ovocie: kedy ÁNO, kedy NIE !

aug 25, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Ovocie: kedy ÁNO, kedy NIE !

Všetci ho milujeme a denne jeme. Dodáva nám správnu dávku energie a k tomu vitamíny, či minerály. Ak ho však jeme v nesprávnom čase, zbytočne zaťažujeme trávenie. Preto ovocie dávame...

Čítať

Odtučňujúci nápoj “Dr. Oz”

júl 03, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Odtučňujúci nápoj “Dr. Oz”

Recept na nápoj, ktorý pomáha pri redukcii tuku v tele. Najlepší priateľ v období, keď sa potrebujete rýchlejšie dostať do formy.

Čítať

Kokosové palacinky

júl 03, 2014 admin Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Kokosové palacinky

Veľmi chutná a zdravá alternatíva na palacinky bez lepku a klasickej múky.

Čítať

Raňajková omeleta s lososom

júl 01, 2014 admin FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Raňajková omeleta s lososom

Omeleta šampiónov – vysoko-proteínová s Omega 3 mastnými kyselinami.

Čítať

10 potravín, ktoré spaľujú tuky

jún 30, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 10 potravín, ktoré spaľujú tuky

Ktoré potraviny by nemali chýbať vo vašom jedálničku, ak sa snažíte zbavovať tuku a celkovo zdravo žiť?

Čítať

5 znakov, že by ste mali jesť viac sacharidov

jún 27, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na 5 znakov, že by ste mali jesť viac sacharidov

Najčastejším spôsobom, ak chceme rýchlo schudnúť je, že vyškrtneme, alebo výrazne obmedzíme sacharidy v našom jedálničku. Viete o tom, že ak nedodáte telu potrebné sacharidy,...

Čítať