máj 02, 2014 admin Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE, Zdravé raňajky Komentáre vypnuté na Proteínovo-mrkvový koláčik
Skvelý recept na zdravé raňajky, ktoré vás nabijú energiou a zasýtia do obeda.máj 02, 2014 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Proteínový smoothie “Pina Colada”
Ak milujete Pina Coladu, vyskúšajte tento smoothie – skvelý aj po dlhšej športovej aktivite.apr 28, 2014 admin Nezaradené Komentáre vypnuté na Nastala chyba
Ospravedlňujeme sa, nastala neočakávaná chyba. Kontaktujte nás na fitzena@fitzena.skapr 28, 2014 admin FITNESS, ŠPORT Komentáre vypnuté na Časté chyby po cvičení, ktoré spomaľujú možné výsledky
Ak pracujete na svojej vysnenej postave, ale akosi vám to nejde tak, ako si to predstavujete, skúste pozrieť sem, či nerobíte niektorú z týchto chýb:apr 28, 2014 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čučoriedkový smoothie
Vegan, paleo: smoothie plný antioxidantov a omega 3 mastných kyselín.apr 10, 2014 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Žiadne sacharidy po 18-tej hodine: áno, či nie?
Známy a jednoduchý diétny tip “Nič nejem po 6-tej hodine večer”: je to dobré, alebo nie? Raz a navždy si povedzme ako to je !