• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Vypracované brušné svaly
  • Posilnenie imunity s potravinami
  • Behanie v zime – výhody a riziká
  • Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody
  • Prečo vďaka diétam neschudnete?
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

Kategória: VZŤAHY

Ranný sex – áno, či nie?

Ranný sex – áno, či nie?

feb 24, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na Ranný sex – áno, či nie?

Mnoho žien sa mu vyhýba. “Nemám umyté zuby, nedala som si ešte kávu, vyzerám hrozne…” Čo tak zabudnúť na výhovorky a aspoň raz za čas si ho dopriať? Prečo sa...
Čítať
Prečo je dobré mať orgazmus?

Prečo je dobré mať orgazmus?

jan 12, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na Prečo je dobré mať orgazmus?

V prípade, že hľadáte dôvod, prečo mať dobrý a kvalitný sex, zopár vám ich ponúkame.    
Čítať
8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom

8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom

jan 07, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na 8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom

Ak chcete prežiť romantickú noc so svojou láskou, určite sa vyhnite týmto jedlám !  
Čítať
Ako nepribrať po rozchode

Ako nepribrať po rozchode

jan 06, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na Ako nepribrať po rozchode

Nevyhýba sa to ani celebritám – keď začiatkom roka prechádzala Katy Perry ťažkým obdobím z rozvodu, netajila sa tým, že žiaľ zaháňala jedlom. Niekto pri ťažkých chvíľach na...
Čítať
Ako mať udobrovací sex bez hádky

Ako mať udobrovací sex bez hádky

jan 05, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na Ako mať udobrovací sex bez hádky

Každá dvojica môže odprisahať, že udobrovací sex patrí medzi tie najlepšie. Ako ho však mať aj bez toho, aby ste sa pohádali?  
Čítať

Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry beh biotín bolesť hlavy bolesť krčnej chrbtice bylinky chrípka chudnutie cvičenie cvičením proti bolesti hlavy detoxikácia diétne tipy drepy dvíhanie panvy energia fitness fytoterapia ginkgo biloba inšpirácia ivonah karob krása kuskus lúhovaná voda motivácia paleo diéta potraviny bohaté na biotín pozitívne myslenie priame brušné svaly prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením stravovanie paleo tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladkosti zlozvyky šperky šperky na športovanie šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt