• FIT TEHOTENSTVO
  • TRÉNINGOVÉ PLÁNY

Magazín pre zdravú, fit a sexy ženu!

Novinky

  • Posilnenie imunity s potravinami
  • Behanie v zime – výhody a riziká
  • Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody
  • Prečo vďaka diétam neschudnete?
  • Kruhový tréning: efektívne cvičenie pre každého
  • Home
  • FITNESS
  • ZDRAVIE
  • POZITÍVNE MYSLENIE
  • KRÁSA
  • VÝŽIVA A STRAVOVANIE
    • INFORMÁCIE A ČLÁNKY
    • VZOROVÉ JEDÁLNIČKY
  • FIT RECEPTY
    • Polievky
    • Hlavné jedlá
    • Omáčky a prílohy
    • Dezerty
    • Zdravé raňajky
    • Zdravé snacky
    • Nápoje a smoothies
    • Čo jesť pred cvičením
    • Čo jesť po cvičení

8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom

jan 07, 2014 admin VZŤAHY Komentáre vypnuté na 8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom


8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom

Ak chcete prežiť romantickú noc so svojou láskou, určite sa vyhnite týmto jedlám !

 

Fazuľa

Je tým najväčším zákazom pred sexom. Obsahuje cukor, ktorý je ťažšie tráviteľný a spôsobuje nadúvanie.

Umelé sladidlá

Síce majú 0 kalórií, ale obsahujú ťažšie tráviteľné látky, ako sorbitol, ktorý môže spôsobiť nadúvanie.

Brokolica

Rovnako ako aj karfiol – na ich strávenie potrebujete baktérie uvoľňujúce metán. A metán je to posledné, čo chcete odhaliť v romantickú noc.

Červené mäso

Hoci večera so šťavnatým steakom môže znieť romanticky, červené mäso je ťažšie na trávenie a môžete sa začať cítiť unavene. Čiže Vás určite nepripraví na akčný, romantický večer.

Sladké drievko, či pelendrek

Stará známa sladkosť so sebou prináša hormonálne zmeny a môže znížiť chuť na sex – ako ženám, tak aj mužom.

Syr a mlieko

Až 76% celej populácie má intoleranciu na laktózu. Preto sa radšej vyhnite mliečnym výrobkom a predídete tak nechcenému nadúvaniu a plynatosti.

Alkohol

Nemáme na mysli uvoľňujúci pohárik vína. Ale určite sa vyhnite pivu, ako aj väčšiemu počtu pohárikov s tvrdým alkoholom. Môžu Vám úplne zmeniť náladu – môžete sa cítiť unavený, či dokonca depresívny. A posledné čo chcete, je plakať v posteli s Vašou novou láskou.

Žuvačka

Môže to znieť čudne, ale žuvaním žuvačky dostávate do čriev vzduch, čo Vám môže spôsobiť nadúvanie. Ak si chcete osviežiť dych, skúste radšej „mini mentolové cukríky s dvoma kalóriami“.

 

Komentáre

komentárov


  • tweet
TELO AKO: Candice Swanepoel 6 tipov ako zvládnuť posviatkový nástup do práce

admin

Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."

Podobné články
  • Posilnenie imunity s potravinami
    Posilnenie imunity s potravinami

    dec 03, 2022 0

  • Behanie v zime –  výhody a riziká
    Behanie v zime – výhody a...

    nov 08, 2022 0

  • Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody
    Odhaľujeme tajomstvá micelárnej vody

    okt 02, 2018 0

  • Prečo vďaka diétam neschudnete?
    Prečo vďaka diétam neschudnete?

    aug 23, 2018 0

Viac v kategórii
  • Ranný sex – áno, či nie?
    Ranný sex – áno, či nie?

    feb 24, 2014 Komentáre vypnuté na Ranný sex – áno, či nie?

  • Prečo je dobré mať orgazmus?
    Prečo je dobré mať orgazmus?

    jan 12, 2014 Komentáre vypnuté na Prečo je dobré mať orgazmus?

  • Ako nepribrať po rozchode
    Ako nepribrať po rozchode

    jan 06, 2014 Komentáre vypnuté na Ako nepribrať po rozchode

  • Ako mať udobrovací sex bez hádky
    Ako mať udobrovací sex bez hádky

    jan 05, 2014 Komentáre vypnuté na Ako mať udobrovací sex bez hádky


Populárne články:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom
    Čo urobí 10 minút behu s tvojim telom

    sep 09, 2015

  • Prečo stále nevidím na sebe svaly?
    Prečo stále nevidím na sebe svaly?

    feb 17, 2016

  • Fitness diár 2016
    Fitness diár 2016

    okt 18, 2015

Tipy na zaujímavé produkty:

  • dolce gusto kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Dolce Gusto

    za 16,90€

  • nespresso kapsule
    Plniteľné EKO kapsule pre kávovary Nespresso

    za 17,90€

  • wacaco nanopresso
    Cestovný kávovar Wacaco Nanopresso s tlakom až 18 barov

    za 69,90€

Partneri

FLAŠKA Slovensko
Zdravá prenosná fľaška

Pred cvičením:

  • Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
    Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny

    aug 24, 2015

Po cvičení:

  • Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie
    Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie

    feb 13, 2016

O fitžene

Ahojte, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život.

Pozitívne myslenie

  • 7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia
    7 vecí, ktoré úspešné ženy nikdy nerobia

    máj 09, 2017

  • Optimizmus
    Optimizmus

    mar 06, 2017

  • 6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu
    6 tipov, ako si udržať pri chudnutí motiváciu

    jan 23, 2017

Vzorové jedálničky:

  • Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”
    Vzorový jedálniček “Svaly bez tuku”

    feb 12, 2014

  • Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček
    Vysokosacharidový deň – vzorový jedálniček

    feb 02, 2014

  • 1 denný vzorový jedálniček
    1 denný vzorový jedálniček

    jan 15, 2014

Značky

acai berry beh bolesť hlavy bolesť krčnej chrbtice bylinky chrípka chudnutie cviky na pevný zadok cvičenie cvičením proti bolesti hlavy detoxikácia diétne tipy drepy dvíhanie panvy energia fitness fytoterapia ginkgo biloba imunita v zime inšpirácia ivonah karob kruhový tréning krása kuskus lúhovaná voda motivácia paleo diéta pozitívne myslenie prírodné vitamíny regenerácia smoothie strava po cvičení strava pred cvičením stravovanie paleo tehotenstvo zdravie zdravé jedlá zdravé potraviny zdravé recepty zdravé sladkosti zlozvyky šperky šperky na športovanie šport
Všetky práva vyhradené 2013-2022 Fitzena.sk
  • Reklama na fitzena.sk
  • Chcete pre nás písať?
  • Kontakt