8 jedál, ktorým sa vyhnite pred sexom
Ak chcete prežiť romantickú noc so svojou láskou, určite sa vyhnite týmto jedlám !
Fazuľa
Je tým najväčším zákazom pred sexom. Obsahuje cukor, ktorý je ťažšie tráviteľný a spôsobuje nadúvanie.
Umelé sladidlá
Síce majú 0 kalórií, ale obsahujú ťažšie tráviteľné látky, ako sorbitol, ktorý môže spôsobiť nadúvanie.
Brokolica
Rovnako ako aj karfiol – na ich strávenie potrebujete baktérie uvoľňujúce metán. A metán je to posledné, čo chcete odhaliť v romantickú noc.
Červené mäso
Hoci večera so šťavnatým steakom môže znieť romanticky, červené mäso je ťažšie na trávenie a môžete sa začať cítiť unavene. Čiže Vás určite nepripraví na akčný, romantický večer.
Sladké drievko, či pelendrek
Stará známa sladkosť so sebou prináša hormonálne zmeny a môže znížiť chuť na sex – ako ženám, tak aj mužom.
Syr a mlieko
Až 76% celej populácie má intoleranciu na laktózu. Preto sa radšej vyhnite mliečnym výrobkom a predídete tak nechcenému nadúvaniu a plynatosti.
Alkohol
Nemáme na mysli uvoľňujúci pohárik vína. Ale určite sa vyhnite pivu, ako aj väčšiemu počtu pohárikov s tvrdým alkoholom. Môžu Vám úplne zmeniť náladu – môžete sa cítiť unavený, či dokonca depresívny. A posledné čo chcete, je plakať v posteli s Vašou novou láskou.
Žuvačka
Môže to znieť čudne, ale žuvaním žuvačky dostávate do čriev vzduch, čo Vám môže spôsobiť nadúvanie. Ak si chcete osviežiť dych, skúste radšej „mini mentolové cukríky s dvoma kalóriami“.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
