Možno ste už o nich počuli, možno nie…Faktom však ostáva, že tieto malé semienka sú nabité toľkými zdravotnými benefitmi, že je až ťažko tomu uveriť. Každopádne, ak chcete...
Ponúkame Vám vzorový jedálniček na 1 deň – jedlo je poskladané na vybudovanie a zachovanie svalstva a odstránenie tuku – pre ženy veľmi dôležité v boji proti celulitíde....
Tento smoothie si môžete dať po cvičení, nakoľko obsahuje magnézium a draslík – pre skvelú regeneráciu svalstva ! Nehovoriac o super chuti, ktorá uľahodí mlsnému jazyku.
