aug 24, 2015 admin Čo jesť pred cvičením, INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Čo jesť pred behaním: 4 vhodné potraviny
Každý typ tréningu si vyžaduje iné jedlo. Pred maratónom sú vhodné iné potraviny, ako napríklad pred behom po kopcoch, či intervalovom behu. Prinášame vám prehľad 4 typov potravín,...júl 12, 2015 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE 0
Či už ste na paleo stravovaní, alebo nie, každopádne vyskúšajte túto limonádu ako alternatívu za všetky umelé malinovky kupované v obchodoch. Svojou chuťou uspokojí aj deti a vám...júl 12, 2015 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE 0
Pre povzbudenie krvného obehu sú skvelé zelené smoothies, veľa vody, čerstvého ovocia a zeleniny. Ak hľadáte rýchlu úľavu pri opúchaní nôh v letnom období, skúste si urobiť...júl 12, 2015 admin FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE 0
Ak potrebujete dodať telu energiu, vitamínu C a vlákninu, stavte na pomarančovo-ananásový smoothie. Pomarančová vláknina je tá najlepšia na chudnutie a ananás navyše obsahuje tráviaci...júl 12, 2015 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE 1
Najobľúbenejší smoothie anjelika z VS Candice Swanepoel – ide o supermix vitamínov, minerálov, pričom skvele hydratuje telo a dopĺňa ho o elektrolyty. Pokojne môžete na tento nápoj...júl 06, 2015 Ivy Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Avokádovo banánové brownies
Ahojte, poznáte/používate ovsené otruby? Ja som si ich kúpila len teraz – skúšala som z nich robiť raňajkovú kašu, ale viac sa mi páčili v dnešných lievancoch. Posúvam...júl 05, 2015 Ivy Dezerty, FIT RECEPTY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Ovsené lievance
Ahojte, poznáte/používate ovsené otruby? Ja som si ich kúpila len teraz – skúšala som z nich robiť raňajkovú kašu, ale viac sa mi páčili v dnešných lievancoch. Posúvam...