Ak hľadáte rýchly a zdravý recept na fit raňajky, prípadne fit večeru, určite vyskúšajte plnené avokádo. Nielenže je nabité proteínom a vlákninou, čím vás zasýti na dlhšiu dobu,...
Dnes dávam na blog len také rýchle receptíky, ku ktorým sa vlastne ani recept v podstate nemusí písať…Sú to skôr inšpirácie, ak potrebujete rýchle raňajky, obed, či večeru....
Ahojte, neviem prečo, ale v minulosti som veľmi neobľubovala sushi. Od istého času sa to však zmenilo a veľkú rolu v tom možno zohrali aj informácie o ich výživových hodnotách:...
Skvelý nápad, ako si pripraviť šalát do práce, ktorý bude držať pokope a zostane čerstvý. Vo svete ho už začínajú firmy takto predávať, vy si ho môžete urobiť sami doma.
