Aj fit ženy sa nevyhnú krvným zrazeninám
Môžete byť fit a cvičiť, aj napriek tomu Vám hrozí vznik krvnej zrazeniny, ktorá postihuje viac ako štvrť milióna žien po celom svete. Prečítajte si tento článok, aby ste zistili, ako im predchádzať !
Jenny Fletcher mala byť na vrchole svojej športovej kariéry. V roku 2012 vyhrala v polovičnom ironmanovi, ale o pár mesiacov neskôr sa pristihla, ako s ťažkosťami prekračuje cieľovú pásku. „Po pretekoch som sa musela ihneď posadiť, ako mi bolo zle.“ Spomína si. „Skončila som na hotelovej izbe, kde som prespala celý deň.“.
Veci sa ešte viac zhoršili, keď prišla domov. Mala ťažkosti s dýchaním a jej kondička sa zhoršovala. Po tréningu často skončila doma s plačom a veľkými bolesťami hlavy. Nevedela čo sa s ňou deje, napriek tomu sa presviedčala, že je len unavená a vystresovaná. Keď neskôr začala ráno vykašľiavať krv, zmocnil sa jej strach a ihneď navštívila lekára. CT vyšetrenie odhalilo krvné zrazeniny na jej pľúcach, ktoré takmer úplne blokovali jej pravú pľúcnu tepnu. „Doktor mi povedal, že ak by som čakala ešte jedeň den, už by som sa nemusela zobudiť!“ povedala Jenny. Po dni strávenom v nemocnici dostala lieky na chudokrvnosť a zákaz pretekania na pol roka.
Aké sú teda skryté riziká vzniku krvných zrazenín?
Väčšinou sa spomínajú veci ako prekonanie operácie, fajčenie, vek a nadváha. Ale pravdou je, že postihuje aj štíhle ženy, ktoré sa snažia žiť zdravo. Hoci zrážanlivosť krvi je dobrá vec, ak sa Vám stane úraz – je to vlastne prirodzená a zdravá ochranná reakcia organizmu pri nehode, či operácii.
Zrazeniny môžu nastať pri hormonálnych poruchách, dlhých úsekoch nečinnosti (státie/sedenie), nosení tesného oblečenia a všetkom, čo bráni cirkulácii krvi z končatín späť k srdcu. Vo viac ako 30% zrazenina putuje do pľúc, kde spôsobuje pľúcnu embóliu. Keď je zrazenín v pľúcach viac, srdce sa namáha a bije ťažko. Ak nie je vyhľadaná lekárska pomoc a preliečenie, tlak sa stane príliš silným a srdce sa zastavý.
Pozorujete príznaky ako dýchavičnosť, kašeľ, bolesť na hrudníku, modriny, opuchnuté, bolestivé končatiny – z neznámych príčin? Navštívte radšej svojho všeobecného lekára. Môžete si myslieť, že je to iba svalový kŕč, či napätie po cvičení, no skutočnosť môže byť oveľa horšia. Pamätajte, že na túto chorobu umiera viac žien, ako na rakovinu prsníka ! Preto nezanedbajte svoje zdravie, aj keď si myslíte, že žijete zdravo a ste fit.
Komentáre
admin
Ahojte, som admin Fit žena, surfujem pre Vás internetom a prinášam tie najzaujímavejšie témy a články z oblasti zdravia a fitness štýlu. Niekedy vytvorím aj niečo z vlastnej hlavy a skúseností, pretože aj ja som jednou z Vás, snažím sa žiť zdravo a byť fit, s pozitívnym pohľadom na život. OBĽÚBENÝ CITÁT: "Fitness nie je o tom, byť lepší ako ostatní...ale byť lepší od toho, aký si bol včera..."
