júl 11, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT 0
Je to jednoduchá vec s magickými účinkami – chodenie na boso vám môže pomôcť ako pri migréne, tak pri bolestiach, zápaloch, či zlom spánku. Benefitov z chodenia na boso je viac,...jún 22, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT Komentáre vypnuté na 5 dôvodov, prečo sa potiť
Potenie nie je nič príjemné – stekajú vám kvapky do očí, trošku možno páchnete a vlasy sú všetko, len nie koruna krásy. Avšak potenie je veľmi dôležité pre vaše zdravie a...jún 18, 2015 admin Čo jesť po cvičení, FIT RECEPTY, INFORMÁCIE A ČLÁNKY, Nápoje a smoothies, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Elektrolytové nápoje: čo to je + 3 recepty
Ak cvičíte, určite ste o nich už počuli. Ak nie, prinášame vám stručnú charakteristiku elektrolytových nápojov a 3 jednoduché domáce recepty.jún 18, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT Komentáre vypnuté na Čo znamenajú výražky na tvári
V čínskej medicíne sa verí, že vyrážka v určitej časti tváre signalizuje nejaké ochorenie, alebo problémy s jedným z telesných orgánov. Podľa miesta, kde sa nachádza, môžete...máj 20, 2015 admin ZDRAVIE, ZDRAVIE A FIT Komentáre vypnuté na 10 spôsobov pre domácu očistu čriev
Zlý stav čriev neovplyvňuje iba vaše trávenie, ale aj celkový vzhľad kože, vlasov, či nechtov. Máte zhoršený dych, ste unavený a bez energie. Taktiež akákoľvek choroba signalizuje...apr 29, 2015 admin INFORMÁCIE A ČLÁNKY, VÝŽIVA A STRAVOVANIE Komentáre vypnuté na Prečo vaša postava spevňuje pomaly a nemôžete nabrať svalstvo?
Cvičíte, cvičíte, ale stále badáte na sebe stopy celulitídy a nepevné stehná, zadok, či ruky? Skúste sa zamyslieť, či nerobíte jednu z nasledujúcich chýb, ktoré sú typické najmä...