Meditácie a dýchacie cvičenia

joga meditaciaDruh, ktorý sa dnes používa najmä ako označenie jogy cvičenej v miernejšom tempe. Hodiny hatha jogy sa skladajú hlavne z naťahovacích cvikov, dýchacích cvičení a meditácii.

DISKUSIA K ČLÁNKU

Tu napíšte Váš komentár!
Tu napíšte Vaše meno