CHUDNUTIE

jednodňový detox

Jednodňová detoxikácia

Jednodňové detoxikácie sa môžu stať napríklad dobrým štartom, vďaka ktorému sa vám konečne podarí schudnúť, hoci samo o sebe žiadny úbytok váhy nemôže zaručiť....
nakupovanie potraviny

Nedarí sa vám schudnúť? Chybu možno robíte už pri nákupe potravín!

Nad jedlom najčastejšie premýšľame ako nad zdravým alebo nezdravým, dobrým alebo zlým. Firmy to následne zneužívajú vo svoj prospech pri prezentovaní značky a značením...
pohyb bicyklovanie žena

5 tipov ako zaradiť viac pohybu do svojho života

Pohybová aktivita neznamená len tréningy v posilňovni, ale ide aj bežný pohyb, ktorý robíme počas celého dňa. Preto sa vám bude hodiť týchto 5...

Najnovšie články