drepy

DREPY – jednoduchý cvik, ktorý môžete ľahko pokaziť

Pevné nohy a pekný zadok? Najlepšie zaberajú drepy, naučte sa ich robiť správne. Zdanlivo jednoduchý cvik, ktorý ale môžete rovnako ľahko pokaziť. Pritom je to...

Najnovšie články